Paket - Beide Bände

Das Wasserfasten ist eine der wenigen Erfahrungen, bei denen du merkst und spürst, dass dein eigener Körper für dich arbeitet, nicht gegen dich. Mit dieser Offenbarung im Herzen habe ich dieses Buch aus einem einfachen und aufrichtigen Wunsch geschrieben: es Menschen besser gehen zu lassen. Weil mir das Wasserfasten viel Gutes getan hat und weil ich gesehen habe, wie viel Gutes es auch anderen gebracht hat, wünsche ich mir, dass es vielen Menschen bessergeht, sogar allen, die sich ihm mit Unterscheidungskraft, Mut und Hoffnung nähern. In diesen Seiten wirst du sowohl gelebte Erfahrung als auch die tiefe Wissenschaft hinter dem Wasserfasten entdecken: Autophagie, Ketose, Apoptose und die Mechanismen, durch die der Körper seine biologische Intelligenz reaktiviert. Eine der großen Offenbarungen dieses Buches ist, dass Wasserfasten nicht nur an einem Ort wirkt, sondern den gesamten Organismus und das gesamte menschliche Wesen tiefgreifend beeinflussen kann. Professor Andreas Michalsen von der Charité in Berlin, der jährlich über 500 Menschen durch Fasten behandelt, meint, dass "Wasserfasten einen Platz im therapeutischen Arsenal verdient, in der gleichen Reihe wie Medikamente, die wirklich helfen." Wenn ein Professor dieses Niveaus so etwas sagt, bedeutet das, dass wir nicht mehr nur von einer alten Praxis oder einer persönlichen Intuition sprechen, sondern von einer therapeutischen Möglichkeit, die sehr ernst genommen werden sollte. Deshalb zeigt sich mir das Wasserfasten immer deutlicher als eine mögliche therapeutische Revolution der nahen Zukunft. Nicht weil es Magie verspricht, sondern weil es in dem Menschen eine Kraft des Guten aktivieren kann, die so real, so tiefgreifend und so kraftvoll ist, dass vieles nicht mehr gleich bleibt. Offenbarung erzeugt Revolution. Und manchmal beginnt alles mit einem einfachen Stopp. Von allem. Denn wenn wir lernen loszulassen, innezuhalten und Platz zu schaffen, lernen wir eigentlich, das zu empfangen, was das Beste für uns ist. Wasserfasten verspricht keine Magie. Aber es kann in dem Menschen eine Kraft des Guten entzünden, die sein Leben verändern kann. Vasile Nemeș - Ratgeber beim Wasserfasten