Libro II - Il Protocollo

Il digiuno con acqua è una delle poche esperienze in cui arrivi a vedere e sentire che il tuo corpo funziona per te, non contro di te.

Con questa rivelazione nel cuore, ho scritto questo libro da un desiderio semplice e sincero: stare meglio alle persone. Perché il digiuno con acqua mi ha fatto molto bene e perché ho visto quanto bene ha fatto anche agli altri, desidero che stiano meglio più persone possibile, anche tutti coloro che si avvicinano ad esso con discernimento, coraggio e speranza.

In queste pagine scoprirai sia l'esperienza vissuta che la scienza profonda dietro il digiuno con acqua: l'autofagia, la chetosi, l'apoptosi e i meccanismi attraverso i quali il corpo riattiva la sua intelligenza biologica. Una delle grandi rivelazioni di questo libro è che il digiuno con acqua non funziona solo in un solo posto, ma può influenzare profondamente l'intero organismo e l'intera persona umana.

Il Professor Andreas Michalsen, della Charité di Berlino, che tratta annualmente più di 500 persone con il digiuno, ritiene che "il digiuno con acqua meriti un posto nell'arsenale terapeutico, allo stesso livello dei farmaci che davvero aiutano." Quando un professore di questo livello dice una cosa del genere, significa che non stiamo più parlando solo di una pratica antica o di un'intuizione personale, ma di una possibilità terapeutica che merita di essere presa molto sul serio.

Per questo motivo, per me, il digiuno con acqua inizia a mostrarsi sempre più chiaramente come una possibile rivoluzione terapeutica del prossimo futuro. Non perché promette magia, ma perché può attivare nell'uomo una forza di bene così reale, così profonda e così potente che molte cose non rimangono uguali.

La rivelazione produce la rivoluzione.

E, a volte, tutto inizia con una semplice interruzione. Di tutto. Perché quando impariamo a rinunciare, a fermarci e a fare spazio, impariamo, in realtà, a ricevere ciò che è meglio per noi.

Il digiuno con acqua non promette magia.

Ma può accendere nell'uomo una forza di bene che può cambiare la sua vita.

Vasile Nemeș

Guida nel digiuno con acqua