De ce este un om nefericit?

Ce il determina pe un om sa ajunga nefericit?

Motivele sunt multe, dar cele mai frecvent intalnite sunt urmatoarele:

– atmosfera din familia in care a crescut si/sau metodele educative folosite de parinti
– respingerile primite de la cei din jur, la scoala, in grupul de prieteni si de la persoanele de care s-au indragostit de-a lungul timpului
– diferite aspecte fizice care nu corespund cu idealurile de frumusete ale epocii
– visurile inabusite si/sau esecurile suferite
– compromisurile pe care crede ca „trebuie” sa le faca, deoarece asa a fost programat de cei din jur
– tradarile si dezamagirile venite de la persoanele dragi
– lipsa orizonturilor si aspiratiilor
– credintele care il limiteaza sa traiasca o viata mediocra, banala si rutiniera
– relatia disfunctionala de cuplu, dar la care nu renunta din comoditate, dependenta, frica, rusine etc.

Pe majoritatea oamenilor incercarile vietii nu ii fac mai buni, mai intelegatori sau mai calzi, ci din contra. Crezand ca mereu trebuie sa se apere de ceilalti din teama de a nu fi raniti, crezand ca mereu sunt in vreun pericol imaginar, se simt obligati sa se apere, sa tina garda sus sau sa atace ei primii. Aceasta este strategia lor de supravietuire. Avand o astfel de atitudine, cercul negativitatii in care se invart va avea tendinta sa se perpetueze.

Sigur ca daca si-ar dori, orice om ar putea sa vindece traumele trecutului sau ale prezentului, iar apoi sa-si construiasca un altfel de viitor.

Daca s-ar opri doar pentru o clipa si si-ar da voie sa constientizeze ca nu trebuie sa mai traiasca asa cum o face, suferinta proprie si apoi suferinta pe care le-o provoaca celor din jur ar putea sa inceteze. Orice om poate sa fie fericit. Iar orice om fericit si impacat cu sine insusi aduce armonie si bucurie in vietile celor care il inconjoara.

Tu… cum alegi sa traiesti?

Autor: Ursula Sandner

Ursula este unul dintre autorii, speakeri și psihoterapeuții din România preferați de mine. Am avut onoarea să o cunosc și să avem câteva acțiuni împreună. Vă recomand să o urmăriți și să citiți cărțile ei dacă sunteți interesați să descoperiți mai multe despre voi înșivă și despre puterea voastră interioară.

Vasile Nemeș