Postul cu lichide și la ce mă ajută?

Cum pot să țin post cu lichide și la ce mă ajută? Cea mai bună metodă de detoxifiere a organismului este postul cu lichide (fasting). Atunci când organismul nu este hrănit (nu primește energie din alimente), începe să “ardă” depozitele de grăsime pentru a le folosi ca sursă de energie (“arderea” grăsimii abdominale mai ales) […]

Mai mult